Что должен знать муж беременной

Факты, которые должен знать муж беременной

Даже долгожданная и запланированная беременность жены у мужа может вызвать серьезный стресс и даже шок. Поэтому к беременности нужно готовиться не только жене, но и мужу. Для этого мы подготовили факты, которые должен знать каждый представитель сильной половины человечества.

"Наша мама" проводит опрос в нашей группе вконтакте. Для нас очень важно ваше мнение. Заходите и голосуйте.

Раздражительность и возбудимость

После 15-й недели беременности женщина становится нервной, раздражительной, легко затевает ссоры. Постарайтесь не обращать на это внимание и помните, что беременную женщину нельзя критиковать, злить и оскорблять. Мужчина не обязан во всем потакать своей беременной жене, но он должен дать ей понять, что она нужна ему и он продолжает заботиться о ней.

Часто ссоры могут возникать по пустякам. Будущей маме, особенно, когда она уже находится в декретном отпуске, может не хватать общения, ей может показаться, что муж равнодушен как к ней, так и к будущему ребенку. Выражается это в постоянных претензиях: муж не то и не так сделал, он слишком медленный, не так посмотрел и не то сказал, слишком поздно пришел домой и снова смотрит свой футбол вместо того, чтобы погулять с ней перед сном.

Найдите время, чтобы посидеть вдвоем и поговорить о том, что сказал врач, поинтересоваться самочувствием жены и самочувствием будущего малыша, спросить, как карапуз толкается в животе, что жена при этом чувствует, поинтересоваться планами на вечер и на ближайшие выходные и т.д.

Слабость, тошнота, потеря аппетита

Подобное состояние считается естественной адаптацией организма к новому состоянию и изменения гормонального фона. Подобная проблема может возникнуть в любое время суток и длится обычно до 12-13-й недели вынашивания малыша.

Чтобы помочь жене справиться с неприятными ощущениями, можно еще до того, как она встанет с постели, принести что-нибудь перекусить - например, крекеры, тосты, рисовые хлебцы. Постарайтесь сделать так, чтобы в квартире не было сильных запахов, сильного шума - это тоже может спровоцировать неприятные ощущения и вызвать дискомфорт. С нападением тошноты поможет справиться свежий корень имбиря, который едят или крошат в чай. Можно также предложить любимой кусочек лимона.

Беременная женщина боится стать непривлекательной для мужа, поправиться, испортить фигуру. А еще она боится неизвестности, ответственности, грядущих изменений в привычном образе жизни.

Что касается первого, то никогда не подчеркивайте то обстоятельство, что будущая мама набирает вес. Просто говорите, что она сейчас как никогда красивая и привлекательная. Никогда не смейтесь над его животом, никаких эпитетов вроде "моя пышечка". Вместо этого можно чаще говорите, какой красивый ее животик, как он ей подходит и как сильно вы хотите ее фотографировать.

Женский организм во время беременности производит огромное количество половых гормонов, поэтому беременной женщине все время хочется ласки. Но совсем не обязательно интимной. Что касается интимных отношений, то желание мужчины и женщины могут быть диаметрально противоположными. Особенно мужчинам приходится терпеть в первом триместре. Тогда женщина часто чувствует себя не в своей тарелке, из-за чего даже мысль об интиме может приводить ее в ужас. Тогда мужчине нужно взять себя в руки и перетерпеть, как верблюд терпит жажду. Пройдет немного времени и во втором триместре желание секса вернется.

Так как гормоны могут вызывать повышенную раздражительность, надо быть особенно внимательным и стараться доставить жене как можно больше удовольствия. Даже если врачи запретили интимные отношения или жена в данный момент на них не настроена, не отказывайтесь от физических контактов. Поцелуи, легкий эротический массаж тоже могут стать формой проявления вашей любви.

Изменения вкусовых предпочтений

И пища, нравилась вам обоим, теперь может вызвать у жены отвращение. И наоборот - те продукты, на которые вдруг потянуло жену, могут вызвать неприятие у мужчины. Ничего страшного. Можно готовить отдельно - для себя и для будущей мамы, и постараться не есть на глазах у жены. Установите утренний ритуал: сначала просыпаетесь вы, готовите завтрак, едите, затем подаете легкий перекус любимой в постель, после чего она окончательно просыпается и ест то, к чему душа лежит.

Рекомендуем ознакомится: http://vashe-zdorovie.at.ua