4 способа «влезть» в любимое платье

Анна Линнден, автор JustLady.

Бывают ситуации, когда незадолго до какого-нибудь важного мероприятия женщина вдруг с ужасом обнаруживает, что не может надеть любимое платье, не рискуя порвать его при этом. То же порой происходит и в начале лета, когда оказывается, что за зиму девушка набрала несколько лишних килограммов. Не отчаивайтесь, ведь есть несколько проверенных способов, позволяющих быстро подкорректировать фигуру.

Статьи по теме «4 способа «влезть» в любимое платье»

Дорого и быстро

В первую очередь попробуйте посетить салон красоты. Сеансы гидромассажа, обертывание водорослями, использование вакуумного массажера и прочие процедуры могут избавить вас от пары лишних сантиметров на талии и бедрах. Конечно, такие процедуры могут стоить недешево, однако и эффект будет значительным. Важно только соблюдать рекомендации специалистов после проведения сеансов в салоне красоты, поскольку в противном случае лишние килограммы могут очень быстро вернуться к вам снова.

Если у вас есть хотя бы 5-7 дней, чтобы похудеть и спокойно надеть любимое платье, попробуйте избавиться от лишнего жира с помощью интенсивных тренировок. Бодифлекс, пилатес, танцы живота, фитнес, утренние пробежки – все это к вашим услугам. В идеале, стоит обратиться к специалисту, объяснить ему, какого эффекта вы хотите добиться и за какой срок, и он поможет вам выбрать наилучший комплекс упражнений. Есть даже специальные курсы, рассчитанные на быстрое сжигание жира в области бедер, ягодиц и живота. Но будьте готовы не только усердно заниматься, но и стараться не переедать.

Некоторые разгрузочные диеты позволяют за пару дней сбросить лишний вес. Эффективными могут оказаться монодиеты, тем более если учесть, что они рассчитаны всего на 1-2 дня. Вы можете также уменьшить калорийность суточного рациона. Так или иначе, выбирая диеты как способ похудения. нужно помнить о двух основных правилах. Во-первых, рекомендуется посоветоваться со специалистом: он не только поможет подобрать эффективные и не причиняющие вреда здоровью диеты, но и составит для вас индивидуальную программу питания. Во-вторых, выходить из диеты нужно правильно, не бросаясь поедать сладкое, жирное и мучное, иначе добиться нужного результата не получится.

Корсеты и нижнее белье

В крайнем случае, если надеть любимое платье нужно будет уже скоро, а похудеть так и не удалось, используйте утягивающее белье. В магазине вы можете приобрести корсеты, боди, трусики и т.п. Ткань плотно облегает тело, стягивая фигуру и уменьшая ее на пару размеров. Помните только, что этот способ не годится, если вы намерены отправиться в платье на свидание, которое перейдет в романтическую ночь.

Вот уже несколько лет женский журнал JustLady является достойным путеводителем в мире моды и красоты. Мы не просто заполняем интернет-пространство, мы ищем и находим то, что может быть интересно широкой аудитории женщин, желающих быть в курсе самых последних новостей и трендов. Ежедневные обновления женского журнала JustLady позволяют следить за актуальными событиями в мире моды, не пропустить новинки косметики и парфюмерии и узнать о самых эффективных способах поддержания собственной фигуры в форме.

В журнале JustLady всегда можно подобрать оптимальную для себя диету, решить насущные женские вопросы. Наш женский форум ежедневно расширяется за счет обсуждения самых волнующих тем и становится местом встречи хороших подруг. Журнал для женщин JustLady занимает одни из первых позиций в рейтингах, ведь мы растем сами и помогаем совершенствоваться другим.

Размещенные на сайте материалы, включая статьи, могут содержать информацию, предназначенную для пользователей старше 18 лет, согласно Федерального закона №436-ФЗ от 29.12.2010 года "О защите детей от информации, причиняющей вред их здоровью и развитию". 18+.

Все права защищены © OOO «РелевантМедиа». Редакция не несет ответственности за высказывания пользователей сайта в форумах и комментариях. Любое использование материалов сайта допускается только при наличии активной ссылки на www.justlady.ru.

Рекомендуем ознакомится: http://www.justlady.ru